あついなあ
ベランダの照り返しが熱いな~と思ったら
気温が32度を超えていた。
暑いわけだ。
なのに食欲はなくならず、しっかりとお昼ご飯を食べてしまった。
この頃体重が増えてきているのに、なんてことだ。
職場検診の血液検査の結果が良くない。
ダイエットをしなくてはいけないのに。
意志が弱くてだめだなあ。
さすがにコレステロールが270を超えたら危険だよな~
クレアチニンもちょっと高かったし。(去年は尿検で潜血反応ありだし)
色々ガタがくる年齢か?
もう少し気をづけよう。
暑くてもばてない丈夫な体だけど。
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